Внутренняя причина появления целлюлита

Внутренняя причина появления целлюлита

Причиной появления эффекта «апельсиновой корочки» принято считать нарушения в обменных процессах жировой ткани. Что же является причиной этих нарушений? Явление, приводящее к увеличению жировых отложений, называется трофическим сбоем в нормальной работе тканей.

Первая степень заболевания связана с местным процессом гидролиподистрофии, то есть ухудшением нормальной функции жировых клеток. Если запустить этот процесс, не изменяя факторов, приведших к такому положению вещей, то дело может перерасти в липосклероз. Существует два пути начала заболевания: печеночный и почечный. Отличие одного пути нарушения обмена веществ от другого заключается в разных причинах увеличения жировой ткани. В первом случае происходит резкое увеличение количества клеток жировой ткани. Во втором – повышается объем уже имеющихся в организме жировых клеток. При назначении антицеллюлитных программ необходимо учитывать характер нарушений обменных процессов.

Существуют общие правила для восстановления косметического эффекта при любых видах гидролиподистрофии:

См. также: Маски для лица от прыщей

  1. Эффективное массирование нужных областей тела с помощью массажного крема, горячего и холодного обертываний. Применить горчичники, баночный массаж, массаж холодом и жидким азотом, горячие и контрастные ванны с морской солью;
  2. Формирование правильной осанки. Для этого нужно выполнить несложную лечебно-профилактическую гимнастику для позвоночника;
  3. Нагрузка на все группы мышц в течение 45 минут. Интенсивный бег, ходьба на месте и т.д.;
  4. Посещение сауны, термальных грязевых ванн;
  5. Составить индивидуальный рацион питания, например, мучное, жирное не употреблять на ночь;
  6. После того, как через неделю придет нормализация здорового питания и психологически не захочется нарушать диету, следует перейти к подтяжке обвисших элементов кожи либо дома, либо в спортзале.

Соблюдая все шесть основных правил, можно достаточно быстро добиться однородной структуры подкожной жировой ткани. Важно поддерживать заданный курс и постоянно в течение хотя бы месяца, а желательно всю жизнь придерживаться программы действий, описанных выше. Через неделю после нормализации потребления пищи, например, нужно испытывать физическую нагрузку с периодичностью два раза в неделю. Затем на стадии стабилизации эффекта освобождения от целлюлита важно снизить нагрузку на мышцы позвоночника, так как тело теряет до 7 кг веса. Стремление к обжорству прекращается, так как увеличиваются обменные процессы вследствие активного расщепления жиров. При этом достаточно той пищи, которая поступает в организм из элементов сбалансированного рациона питания.

В заключении, предлагаем посмотреть интересное видео о том, что такое целлюлит на самом деле:

Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Вы можете оставить комментарий.

Оставить комментарий

Crazy-Woman.ru