Как забыть о возрастных «дефектах»

Как забыть о возрастных «дефектах»

Несомненно, одним из первых признаков возраста женщины – это состояние ее шеи. Но ведь окружающих можно и обмануть! Для этого стоит подумать, а что вы делаете для поддержания тонуса кожи шеи?

Для начала стоит одно элементарное правило – любые косметологические маски, предназначенные для лица, стоит использовать и для шеи.

В случае, если для шеи подходит определение «гусиная кожа», необходима следующая процедура: ватный диск нужно намочить в воде и опустить в морскую мелкую солью. Натирать шею, предварительно очищенную с помощью растительного масла, этим диском от подбородка по направлению к ключице. Движения должны быть круговыми. После такой процедуры рекомендуется наложить согревающий компресс. Ну и, конечно, не стоит забывать о питательном креме на ночь.

Бывает так, что процесс старения кожи становится слишком явным. Тут вам способен помочь достаточно простой, но питательный компресс: одну вареную картофелину нужно размять до состояния пюре и смешать с желтком, небольшим количеством подсолнечного масла и 5 мг меда. Далее необходимо выложить полученную массу на полотенце и приложить его к шее, укрыв сверху еще одним полотенцем. Держать компресс не более получаса.

Также можно обратиться к специалисту в косметический кабинет. Как правило, специалисты используют различные аппараты, например, аппарат кавитация, для того, чтобы сделать вас красивой.

Для поддержания тонуса шеи так же могут помочь нехитрые упражнения:

  1. Несколько раз в течение дня совершайте плавные повороты головы в разные стороны
  2. Сидя перед зеркалом, напрягите шейные мышцы путем опускания уголков рта
  3. Сидя прямо необходимо совершать резкие повороты головы
  4. Периодические вытягивания шеи так же способствуют разминке мышц шеи.

Еще один из заметных показателей возраста – наличие второго подбородка. Избавиться от него поможет выполнение весьма простых советов:

  1. стоит отказаться от подушки во время сна, либо заметить ее на более жесткую
  2. Несколько раз в неделю наносите питательный или тонизирующий крема на подбородок и перемотайте его эластичным бинтом. Длительность процедуры не более часа.
  3. Несколько раз в месяц рекомендуются обтирания шей и подбородка жестким вафельным полотенцем, намоченным в теплом растворе морской соли.
  4. Во время принятия душа советуется массировать подбородок сильной струей воды.
  5. Ну и, конечно, необходимо не забывать о выполнении специальных упражнений для подбородка:
  • поставьте локти на устойчивую поверхность, подоприте подбородочную область кулаками и старайтесь как можно сильнее давить на них
  • Зажмите во рту ручку или карандаш и рисуйте в воздухе круги в разные стороны
  • Сядьте прямо и постарайтесь написать в воздухе подбородком все буквы алфавита
  • Выставьте нижнюю челюсть и при этом поворачивайте голову по направлению от одного плеча к другому.

Выполняя все советы и рекомендации, вы сможете сохранять вашу шею здоровой, упругой и ничем не выдающей ваш настоящий возраст.

В заключении, предлагаем посмотреть интересное видео о возрастных дефектах кожи:

Понравилась статья? Поделись с друзьями!
Вы можете оставить комментарий.

Оставить комментарий

Crazy-Woman.ru